Kære mor, kommende mor, kvinde i transformation –
Du inviteres til en Restshop, skabt som et kærligt frirum for dig, der længes efter at komme hjem i kroppen og finde ro i sindet.
HVAD DU KAN GLÆDE DIG TIL:
En blid og nærende oplevelse med fokus på at støtte dig i den rejse, du er på – uanset hvor du er i moderskabet.
𖦹 Grounding og forbindelse til kroppen
𖦹 Åndedrætsøvelser og guidet meditation
𖦹 Blid bevægelse og restorativ yoga
𖦹 Reiki og blide tryk – nænsom energibalance
𖦹 Duftende, beroligende olier til sanselig støtte
𖦹 Et særligt designet lydbad
Alt foregår i et kærligt rum, med intentionen om at bare være og modtage.
HVEM KAN DELTAGE?
Dig der er gravid, nybagt mor – eller midt i moderskabets mange lag og længes efter ro, nærvær og forbindelse til dig selv.
Kom som du er – vi glæder os!
Kærligst
Sisse og Sofie
Pris & Praktisk
Dato: 11. juni 2025
Sted: Anahata Yoga Retreat Center, Rytsebækvej 17, 4780 Stege
Tidspunkt: kl. 16-18.30
Pris: 350 kr.
Rytme og Ro inviterer dig på en yogarejse i to takter: Vi begynder med en varm og dynamisk session, hvor kroppen vækkes gennem styrke, bevægelse og åndedræt. Her finder du ind i dit flow – din rytme.
Dernæst glider vi over i en blid, restorativ praksis, hvor du guides til dyb ro og restitution. Med støtte fra puder, tæpper og nærvær får kroppen lov at give slip, og sindet får plads til ro.
Dette event er for dig, der længes efter balance. For dig, der både vil mærke energien strømme og give plads til stilheden. Uanset om du er ny til yoga eller erfaren, er du hjertelig velkommen.
Pris & Praktisk
Dato: 18. juni 2025
Sted: Anahata Yoga Retreat Center, Rytsebækvej 17, 4780 Stege
Tidspunkt: kl. 18-20.30
Pris: 250 kr.